Mix Nuts Castanhas

Mix Nuts Castanhas

O mix nuts é a combinação de castanhas selecionadas, reunindo castanha de caju, castanha-do-pará, amêndoa e nozes em uma só embalagem, conhecido como snack premium rico em gorduras boas, proteínas e energia de verdade. É o petisco que resolve a vontade de mastigar algo gostoso sem culpa: cada punhado entrega variedade de sabor e textura, sacia de verdade e ainda funciona como combustível pré-treino, lanche de trabalho ou aperitivo de tábua, no lugar daquele ultraprocessado que não alimenta.

Por que o Mix Nuts da Granuz

• Seleção criteriosa: castanhas inteiras e bem torradas, com proporção equilibrada e sem fragmentos quebrados ou escuros.
• Sabor e textura: variedade de crocância e sabor (do amanteigado do caju ao marcante da noz) em cada porção.
• Diferencial nutricional: fonte de gorduras boas, proteínas vegetais, fibras e selênio da castanha-do-pará, sem adição de açúcar.
• Da Nossa Família Para a Sua: granel saudável conferido com o cuidado de quem leva para a própria mesa.

Benefícios e para que serve

O mix de castanhas reúne gorduras insaturadas (mono e poli-insaturadas), proteínas vegetais e fibras, além de micronutrientes como magnésio, vitamina E e selênio, este último presente em alta concentração na castanha-do-pará. Essa combinação contribui para a sensação de saciedade e fornece energia de liberação gradual, por isso o mix é tradicionalmente usado como snack pré-treino e lanche entre refeições. Nenhum alimento emagrece sozinho: dentro de uma alimentação equilibrada, com déficit calórico e acompanhamento profissional, o mix nuts ajuda a substituir snacks ultraprocessados por uma opção mais natural, saciante e nutritiva.

Como consumir

Uma porção de referência é de cerca de 30 g por dia (aproximadamente um punhado fechado) como snack. Atenção à castanha-do-pará: por ser muito rica em selênio, o ideal é não exagerar (uma a duas unidades por dia já contribuem com o mineral). Consuma puro, leve na bolsa para o trabalho ou use como cobertura crocante.

Combina com / receitas

Iogurte com frutas, granolas e overnight oats, saladas, tábuas de frios, barrinhas caseiras, cobertura de açaí e sorvete, recheio de pães e bolos, trail mix com frutas secas e snack puro para levar. Triturado, vira farofa nobre para finalizar pratos doces e salgados.

Perguntas frequentes

O que vem no mix nuts? Uma combinação de castanhas selecionadas, como castanha de caju, castanha-do-pará, amêndoa e nozes; é um snack rico em gorduras boas, proteínas e fibras.

Mix nuts engorda ou emagrece? O mix é calórico por ser rico em gorduras boas, mas nenhum alimento engorda ou emagrece isoladamente. Em porções controladas (cerca de 30 g) e dentro de uma dieta equilibrada, é um snack saciante e mais nutritivo que os ultraprocessados.

Posso comer mix nuts todos os dias? Sim, em porções moderadas (cerca de 30 g por dia), com atenção especial à castanha-do-pará, que pela alta dose de selênio não deve ser consumida em excesso (uma a duas unidades ao dia).

Qual a diferença entre mix nuts e amendoim? O amendoim é uma leguminosa de uma espécie só; o mix nuts reúne várias castanhas verdadeiras, oferecendo maior variedade de sabor, textura e nutrientes, como o selênio da castanha-do-pará.

Como conservar? Mantenha em recipiente bem fechado, em local seco e arejado, ao abrigo de luz e calor; em climas quentes, a geladeira ajuda a preservar a crocância e evita o ranço.

Informações

Mix Nuts Castanhas, disponível em 250g, 500g, 1kg e 2kg. Conservar em local seco e arejado. *Imagem representativa.

Pagamento e entrega

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