Maca Peruana em Pó

Maca Peruana em Pó

A maca peruana em pó é a raiz andina Lepidium meyenii desidratada e moída, conhecida como adaptógeno e tradicionalmente usada para dar energia, disposição e ajudar o corpo a lidar com o cansaço do dia a dia. Cultivada nas alturas dos Andes, concentra carboidratos, fibras e minerais em um pó de sabor amendoado e levemente maltado que se mistura fácil em vitaminas, shakes e mingaus, virando aliado de quem treina, estuda ou simplesmente quer atravessar a rotina com mais gás sem apelar para estimulantes artificiais.

Por que a Maca Peruana da Granuz

• Seleção criteriosa: raiz andina moída fina, conferida antes de embalar para garantir pó solto e aroma íntegro.
• Sabor e textura: pó de toque amendoado e maltado que dissolve bem no líquido sem empelotar.
• Diferencial nutricional: fonte natural de carboidratos, fibras e minerais como ferro e potássio, sem adição de açúcar.
• Da Nossa Família Para a Sua: granel saudável conferido com o cuidado de quem leva para a própria mesa.

Benefícios e para que serve

A maca peruana é tradicionalmente usada como fonte de energia e disposição e é classificada como alimento adaptógeno na cultura andina. É fonte de carboidratos de aproveitamento gradual, de fibras que podem auxiliar na saciedade e no funcionamento do intestino, e de minerais naturalmente presentes na raiz, como ferro e potássio. Muita gente a procura como apoio à vitalidade, ao foco e ao bem-estar na rotina puxada. Nenhum alimento emagrece sozinho: dentro de uma alimentação equilibrada, com déficit calórico e acompanhamento profissional, a maca entra como complemento natural de uma dieta, não como solução isolada. A maca peruana não cura nem trata doenças.

Como consumir

Uma referência comum é de uma a duas colheres de chá (cerca de 5 g) por dia, começando pela menor quantidade para o corpo se acostumar. Dissolva no líquido de sua preferência ou misture na receita. Combina muito bem batida em vitaminas de banana, no shake pós-treino, no mingau de aveia ou polvilhada sobre frutas e iogurte.

Combina com / receitas

Vitaminas de banana e cacau, shakes proteicos, mingau de aveia, panquecas funcionais, bolos integrais, iogurte com frutas, smoothies verdes e energéticos caseiros. O sabor maltado combina especialmente com cacau, banana e canela.

Perguntas frequentes

Para que serve a maca peruana? É tradicionalmente usada para energia, disposição e vitalidade. É fonte de carboidratos, fibras e minerais e procurada como apoio natural à rotina de quem treina, estuda ou trabalha bastante.

Maca peruana emagrece ou engorda? Nenhum alimento emagrece ou engorda isoladamente. A maca é usada por muita gente como apoio à disposição durante a dieta, mas o resultado depende de alimentação equilibrada, déficit calórico e acompanhamento profissional.

Quanto consumir por dia? Uma referência comum é de 5 g por dia (uma a duas colheres de chá). Comece com menos para avaliar a adaptação e ajuste conforme orientação de um nutricionista.

Qual a diferença entre maca peruana e farinha de maçã? São coisas distintas: a maca peruana é a raiz andina Lepidium meyenii voltada a energia e disposição; a farinha de maçã vem da fruta e é procurada como fonte de fibras (pectina). Na Granuz cada uma tem o seu produto.

Como conservar? Mantenha em recipiente bem fechado, em local seco e arejado, ao abrigo de luz, calor e umidade, para preservar o aroma e a textura do pó.

Informações

Maca Peruana em Pó, disponível em 250g, 500g e 1kg. Conservar em local seco e arejado. *Imagem representativa.

Pagamento e entrega

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